Dat bewegen gezond voor ons is, weten we allemaal...
In iedere locatie worden activiteiten georganiseerd waarbij op een gezellige manier aan het lichamelijk-, sociaal- en psychisch welzijn wordt gewerkt.
Fitness voor ouderen ofwel Meer Bewegen voor Ouderen (MBVO) is onder begeleiding van een professionele instructrice met leeftijdsgenoten aan de lichamelijke conditie werken. Geen 'topsport', maar wel op een gezellige manier werken aan de persoonlijke conditie en uithoudingsvermogen.
Informeer in uw locatie wanneer MBVO wordt georganiseerd.
Staat u op wachtlijst om in één van onze locaties te gaan wonen, dan kunt u informeren bij de locatie waar u gaat wonen om alvast bij deze activiteit aan te sluiten. Goed voor uw conditie en het leren kennen van de medebewoners.
Lichamelijke of medische beperkingen hoeven geen belemmering te zijn om deel te kunnen nemen.
In onze locatie in Gulpen - Dr. Ackenshuis wordt het MBVO ook georganiseerd voor bewoners / senioren (55+) uit de buurt. U betaalt een kleine bijdrage per maand.
Heeft u belangstelling?
Neem dan contact op met het Dr. Ackenshuis, tel. (043) 63 15 100.
0900 777 4 777